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Shorinji Kempo

２０２４年８月７日はじめる前の準備体操　体感を鍛えるためにラダーで楽しく・和気あいあいと

腹筋／背筋を楽しく１０回

馬飛びも

お腹を踏まないでなんてね・・・・

大きな声で鎮魂行　見習い拳士は経典を見ながら大きな声で唱和していました。

２０２４年８月７日妻と二人で東北歴史博物館で開催されている特別展和食を見学してから、館内の「アンドサン(and Sun)」で昼食を食べてきました。

妻は和食のランチ、私は古代米のカレーランチにしました。皆さんもぜひ一度行ってみてください。

２０２４年８月７日妻と二人で東北歴史博物館での特別展和食に行ってきました。まだ見ていない方がおりましたらぜひ見てください。大変参考になりますよ。小中学生でも大変参考になりますよ。職人さんも結構来ていました。

玄関前で

宮城県と山形県の酒がおいしいのは水にあったことが分かりました。

ダイコンもいろいろな種類がありました。

野菜がどこの国からいつの時代に入ってきたかということが良く分かりました。

ジャガイモが根ではなく茎なそうです。 

玉ねぎは茎ではなく葉なそうです。

小学生の勉強にもなりますね。

当時の蕎麦屋さんになったつもりです。

天麩羅いかがですか。 

「ヘイお待ち、次は何にしますか」なんてね・・・・・

大変参考になりました。ぜひご覧ください。

２０２４年８月６日多賀城市高崎にあるデイサービス健康クラブで健康教室を行いました。今回は、はじめに年少初段の組演武をご覧いただき、また保育園児の単独演武を見ていただいてから健康教室に入りました。

組演武と単独演武を見ていただいた後、少林寺拳法は「いつ・どこで・誰が・何のためにはじめたか」について説明し、笑顔で元気よく楽しく体を動かしていただくようお願いし、ＤＶＤを見ながら行っていただきました。

手のしわとしわを併せて笑顔で合掌礼

音楽に併せながら「グー、チョキ、パー」と行いました。

音楽に併せながら体を動かしていたところ、デーサービスにきている方で子供が訪れることが少ないということで年少拳士の手を繋ぎながら笑顔で楽しそうに体を動かしていただきました。

  DVDの音楽に併せ体を動かした後、ボケ防止の意味も込めて指文字「あ・い・う・え・お」「か・き・く・け・こ」の練習をし、皆さん笑顔で楽しく実施していただき大変良くできていました。

最後に少林寺拳法は、年齢に関係なく保育園児から高齢者まで幅広く楽しめるものですよと説明し、家族で体験してみたい方近所の方で体験してみたい方がおりましたら、道場にお出で下さいと説明させていただき、次回も楽しみにして下さいと説明し、帰路につきました。

２０２４年８月６日我が家の農園を紹介するため、写真撮影しました。我が家はジャングルかも？それでも野菜は育ちます。

上が紫キャベツ、青虫被害防止に網を掛けました。

下が丸なすの苗　

丸ナス６株中１株が根切り虫にやられてしまったようでした。

ナスは、種から育てた苗です。

キャベツにはチョウチョの幼虫の青虫がつきやすいので網を掛けました。  

キューリの苗も定植しました。これは種から育てたものです。

手前からネギ３畝、インゲンこれも種から育てました。その上がヤーコンとキクイモです。

手前から菊、ナス、ショウガ、オクラ、その他

左から長いも、オクラ、ショウガ、ナガナス、丸ナス

左からキューリ、里芋、トマト、オクラ、枝豆です。

２０２４年８月５日朝野菜を収穫しました。

きゅうり薬４０本、ゴーヤ３本、オクラ約２０個、ミニトマト約２５個　自宅で食べきれないので、知人と職場におすそ分けしました。

２０２４年８月４日仙台市青葉区体育館で宮城地区武専が開催されました。今回は、伏見桃山道院長の平井秀典先生を迎えて開催されました。

平井秀典先生の相手の力を吸収しての体さばきにより、相手を制する方法に皆さんびっくりするばかりでした。中にはなんでそんなことができるのか訳が分からないという拳士もいたようでしたがそこが少林寺拳法の面白さでもあり、継続して修練することの大切さを痛感させられました。技は正中線上でかけることの大切さと,力で相手を制するのではなく、逆に相手の力を吸収して行うことの大切さを実感した武専でした。だからこそもっともっと武専でいろいろなことを体験していただき、少林寺拳法の魅力を探していただきたいと思います。少林寺拳法は楽しいですよ。

指導者の方々も自分から進んで技をかけてもらって、その技のすばらしさを体感していました。

土佐先生も指導者の拳士に汗を流しながら指導していただきました。

宮城武専には、岩手からも参加しています。岩手の岡部先生も自分から進んで体を動かしながら指導していただきました。

岡部先生は、岩手県で少林寺拳法の布教発展に寄与したということで今年受勲を受賞しました。本当におめでとうございます。これからも元気で頑張っていただきたいと思います。

他の拳士も年齢を問わず、技をかけ合いながら楽しい一日汗を流しました。

２０２４年７月５日東北学院同窓会多賀城支部総会が行われました。その結果等について８月１日幹事会で報告がありました。総会には約６０名の方々が参加していただいただき大変好評であったとの報告もありました。

東北学院出身者の宮城県内への就職率はナンバーワンなそうで、地元に貢献している功績が大変大きいそうです。

会議においては、次年度に向けていろいろな提案がありました。この記事を見ていただいている方で東北学院の卒業生は是非とも次回参加していただくよよろしくお願いします。

写真は多賀城駅前で反省会終了後の記念写真です。

２０２４年８月３日夕方七ヶ浜町松ケ浜港で釣りをしてきました。メッチャ小鯖が連れました。

息子の二人で約１時間で５０匹くらい連れました。鯖小さいけれどもね。

２０２４年８月３日加美町実家に行き、少し畑仕事をしてきました。

稲刈り鎌を持って、いざ作業開始

雑草が背丈より高くなりすごいことになっていました。

カボチャがきちんと育っていましたが、負けずと雑草が生い茂っていたので、草刈鎌を使ってせっせとなぎ倒していきました。幸いなことにまだイノシシの被害はないようです。ゴボウが大きく育っていたようです。秋が楽しみです。