道院行事
Shorinji Kempo

２０２４年５月２０日　今日も楽しい易筋行

体力づくりのためのラダーによる足運び

腹筋背筋を鍛えるため修練

鎮魂行

初段受験のための修練　指導者に技を掛けさせていただきました。

茶帯・黒帯の修練

白帯の修練　大きな気合で頑張っていました

２０２４年５月１９日　開祖デーということで１９９０年から毎年多賀城市の「野田の玉川」を清掃していました。今年もこの水路を清掃しました。今回は父母の協力もあり昨年よりも多くの方々に参加していただきました。終了後全員で焼肉キングで昼食をしました。皆さん大変満足気でした。

野田の玉川の清掃前

野田の玉川の清掃前

始まる前に記念写真でハイパチリ

作業開始です。　皆さん一生懸命に・・・・・・・

年少拳士も？？？？？？？？？？？？

僕らは頑張りました。？？？？？？？？？？？？

お父さんお母さんにも頑張っていただきました。

うー　これは重いわ・・・・・・・・・・

私たちが持てるのに？？？？？？？？？

 僕も持てるよ？？？？？？？？

カニ見つけました。すごーい・・・・・・・

私たちは、無理しないで・・・・・・・・

皆さんの協力で燃えるごみ袋で２０個ほど集まりました。残念ながらごみ袋が２０枚しかなかったので、作業は終了としました。集めたものは、近くの集積所に置きました。

今日は大変楽しい一日でした。やったー

野田の玉川　清掃後　大変きれいになりました。

「野田の玉川」の清掃後全員で仙台市宮城野区中野栄地区にある「焼き肉キング」に行って食べ放題のランチセットを食べてきました。

皆さん食べきれないくらい食べていただきました。満面の笑顔でした。大変健康に良い開祖デーの一日でした。

２０２４年５月１５日開祖忌法要を行いました。

２０２４年５月１５日　４月２９日初段受験に合格した３名に允可状を交付しました。初段を取得してもこれから一生懸命頑張りましょう

２０２４年５月１５日今日も楽しい易筋行

級拳士と見習い拳士の単独演武の修練

手前から初段の単独演武　広報が黒帯拳士の組演武の修練

今日は足が痛いので、隅っこで休んでいます。

指導者が懇切丁寧に指導しています。

級拳士の単独演武の修練

中学生初段の単演の修練

２０２４年５月１３日の易筋行です。みんな一生懸命楽しく頑張っています。これをご覧になった方は、いつでも良いですから、見学においでください。

全拳士　鎮魂行　大きな声で唱和しました。

初段受験の練習　黒帯を取得した拳士を相手に　突天一

茶帯単演大きな声で　

組演武　上膊捕

合間に　いえー　　でもこの後一生懸命頑張りました。

八級・見習拳士もみんなに負けないよう大きな声で・・・・

２０２４年４月２９日３名が初段を受験し合格しました。５月８日道院から３名に黒帯をお祝いに贈呈しました。

黒帯を絞めて、自慢のポーズ

２０２４年５月１日今日も楽しく易筋行ができました。

準備体操で腕立て伏せ、腹筋背筋等　楽しく実施しています。

初段の練習

２級の修練

見習いの突き、蹴りの修練

鎮魂行　見習拳士も副読本を見ながら大きな声で唱和

瞑目調息　心を静めて・見習い拳士も立派にできていました。

２０２４年４月２４日今日の修練内容紹介します。

はじめに運動神経を発達させるためにラダーを使って楽しく実施しています。次に各ランクに分かれ、丁寧に技等の指導を行います。全員がそろったところで一番大切な鎮魂行を全員で大きな声で唱和します。最後にまた、技の確認をしています。

ラダーを使って　楽しく　何度かやっているうちに全員上手にできるようになりました。

見習い拳士の手厚い指導　まずは合掌礼が正しくできることから始まります。　きれいな合掌礼です。　お願いします。

次に蹴りの練習　膝を上げて　大きな声を出して　蹴りが上手です。 

茶帯は屈身突　相手を変えながら

上手くできたかな

鎮魂行は大きな声で唱和しています。見習拳士は副読本を見ながら　瞑目調息

初段受験者は技の復習　袖抜　上膊抜　丁寧に指導しています。全員の合格を願っています。

２０２４年４月２９日３人とも全員合格しました。晴れて黒帯です。おめでとうございます。　頃帯をとってからが本来の修行になります。頑張ってください。

２０２４年４月１７日の修練状況を紹介します。基本修練の後各ランクに分かれ易筋行を行いました。 

見習い拳士は、基本を中心に実施しました。今日は全転換,半転換、突き、蹴り、上受け、下受けなど

こりらは両手の寄り抜きを

初段受験者は、昇段受験の勉強です。特別に何回も模擬試験を実施しています。４月２９日には３人全員合格するよう願っています。

鎮魂行　白帯の拳士も大きな声で唱和していました。

 瞑目調息では、姿勢が良くなかった拳士は、直されていました。

本日小学校まで修練していた拳士が、現在中学生で休眠していましたが突然今日訪れてきていただき、更には小学生拳士にチョコレートのようなお菓子をたくさんいただき、拳士一同大変喜んでいました。

今後も休眠拳士が、気軽に戻れるよう道院の出来事を頻繁に発信していきたいと思いますので、皆さんよろしくお願いします。