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Shorinji Kempo

２０２４年６月８日志引町内会でホットカフェが開催され多数の方々に参加していただきました。

はじめに町内会長さんから挨拶のあった後、ホットカフェにお豆腐かまぼこを提供していただいた松島蒲鉾本舗の方を紹介した後、少林寺拳法のDVDで健康教室を行う予定でしたがうまく作動しなかったので指文字の練習をしてボケ防止を交えながら指の運動をしていただきました。皆さん大変良くできていました。

２０２４年６月５日多賀城市内にあるおいしいラーメン屋さんを紹介させていただきます。

ラーメン鶏華（多賀城市南宮字庚申２０３　☎０２２－３５５－９２３０）さんです。鳥のダシが効いていて大変おいしいです。そのうち行列のできる店になること間違いなしです。病みつきになると思いますよ。ぜひとも一度食べてみてください。食べなきゃ分からないですよ。

２０２４年６月５日少林寺拳法を広く一般の方々に知っていただくために、６月１６日「第３４回多賀城市あやめまつり」の席上で少林寺拳法を紹介することになりましたので、今日はそのための練習をしました。 

大きな声で、一生懸命修練していました。どうか6月１６日多賀城あやめまつりのとき、当日午前１０時３０分から１１時までですので見学に来てください。少林寺拳法がどんなことをしているか良く分かると思いますので。待っています。

もちろん準備運動のためのラダーによる体感トレーニングや精神統一をするための鎮魂行も行っています。

各ランクに分かれての技の修練も行っています。

体験した方は、無料ですからいつでも構いません。道場においでください。待っていまーす。

２０２４年６月６日　自然農法で栽培していたカリフラワを収穫しました。今年初めて苗を植えてできたので、うれしさもひとしおでした。

この日ブロッコリーと絹サヤも収穫し、早速朝食に頂きました。やはり取り立て野菜はおいしいですね。皆さんも少しでも良いですから野菜を栽培してはどうですか。自分で栽培した野菜は最高ですよ。ましてや無農薬ですから。ボカシ肥料を投入しているので、味も抜群です。

２０２４年６月５日　各ランクに分かれての修練

親子での修練もおこなっています。

少林寺拳法は小学生から高齢者まで、どなたでもできます。気軽に道場においでください。

少林寺拳法は技だけが上手になれば良いというのではなく精神も、心も磨く武道です。ですから毎回技の修練の他に鎮魂行と言うのを行います。

見習拳士は副読本を見ながら唱和します。よそ見をしながら（？？？？？？？？？）

瞑目調息を行いながら、心を鎮めて今日一日を振り返ります。これを毎回行うことで、落ち着きがとりもどすことができます。

２０２４年６月５日小中学生の子供たちが安全に登校できるように今日は５の日なので交通指導を行いました。先に指導隊の写真を掲載させていただきましたが、６月からまた制服が変わったので掲載しました。

子供たちに「おはよう・行ってらっしゃい」と声がけしながら行っています。どなたか、指導隊になりたい方がおりましたら連絡をお願いします。自分自身の時間の余裕のある時に行うことができるのでよろしくお願いします。少林寺拳法と同じように人と接することができて大変楽しいですよ。

２０２４年６月３日　先の３月２４日加美町の陶芸館で陶芸教室で作成したものが届きましたので、参加者に渡しました。

素晴らしい出来でした。作成した器をて渡れて、全員大満足でした。私は、抹茶の器（写真の左上の作品）を作成しました。大満足です。少林寺拳法も器を作成すると同じように手抜きをしなければ大変上手になっていくのかなと思います。

皆さんもぜひ一度加美町の陶芸館に行ってみてください。

２０２４年６月３日近所のディサービスで健康教室を行いました。はじめに頭の体操のために手話での指文字の練習その後少林寺拳法健康プログラムの高齢者対象「ＭＹ　ＳＴＥＰエクササイズ」を活用しながら行いました。

はじめにボケ防止ということで、指文字の練習を「あいうえお・かきくけこ」を何度か行いました。皆さん何度も行う内にできるようになったようです。少林寺拳法も数をかけると自然に覚えられるようになると同じで、何度も繰り返し行うよう説明させていただきました。

笑顔で指先を見ながら

音楽にあわせて手をしっかり伸ばしながら「グー・チョキ・パー」を繰り返しながら、体を動かしていただきました。

毎月不定期ではありますが、皆さん大変楽しみにしていただいているということで、これをきっかけに少林寺拳法の輪が広がっていくことを願っています。

２０２４年５月３１日同院長研修会の前日東京スカイツリーに行ってきました。

最上階の４５０ｍまで行きました。当初は、見るだけのつもりでしたが、一緒に行った方がどうしても最上階に行きましょうといううことで、３人で最上階の４５０メートの高さまで行ってきました。本当に高いです。足がすくみました。素晴らしかった。富士山が見れたらもっと良かったと思いましたが。

２０２４年６月１日～２日まで東京都墨田区体育館で道院長研修会がありました。

今回の研修会には約４２０名の道院長が参加しました。道院長研修会は、少林寺拳法は世界に一つですので、毎年１回集合し本部からの伝達事項等を確認します。今回の研修会のテーマは「輝かせ道院」を中心に研修会が行われました。また、少林寺拳法の普及発展を目指して「広報の充実」と「道院の充実」に向けて積極的に活動していくことを確認した研修会でした。

宮城県からは８名の道院長が参加したのでみんなで記念写真を撮りました。

初日の研修会終了後、ホテルの近くで懇親を深めました。