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道院長の1日
Shorinji Kempo

松島中学校で少林寺拳法

2025年2月27日 松島中学校で体育の時間に武道必修化に伴う少林寺拳法の授業をお手伝いさせていただきました。今年から体育の先生の努力によりタブレットを活用しての授業でした。少林寺拳法の資料がQRコードを活用している資料と本部の動画等をタブレットに入れたものみながらするなど、各生徒は、それをみながらフルに活用しての授業でした。やはり体育館でWi-Fi(ワイハイ)が使えたのが大きいですね。

履物をきちんと揃えていました。先生方の指導が行き届いているのと、生徒も武道を行う意義が分かっていただいていました。

合掌礼・立ち方・座り方など礼法を行い、内受け突きと天地拳第一等技の部分についてはタブレットで確認してから実技に入りました。

今年も一・二年生各3クラス2時間づつ行いました。次回は3月13日と18日になります。

 

2月最後の修練(2025.2.26)

2025年2月26日 2月最後の修練を紹介します。

見習いと体験入門者は、一生懸命大きな声で上段の突きです。

緑・茶帯に分かれ 各ランク毎に元気よく技の修練

少林寺拳法は体も鍛えますが、心もきたえます。鎮魂行でも大きな声で唱和します。新入門者と体験入門者は、20時で帰っていただきました。鎮魂行の後、本当の強さについて少林寺拳法の副読本を活用しながら「強いだけでなく、優しさも大切ですよ」と説明しています。

再度各ランクに分かれ修練 皆さん楽しく元気よく真剣に学んでいました。黒帯は、胴を着けての修練です。気持ちよさそうに蹴っていました。突天一や流水蹴を何度も行いました。なんでも楽しくやらなければね。

多賀城城南道院は、毎回こんな感じです。体験はいつでも歓迎です。会場で待っています。

デイサービスで健康教室

2025年2月25日 多賀城健康クラブで少林寺拳法の健康教室を行いました。DVDで高齢者用の映像をみながら実施していただきました。そのほかに手話で「あいうえお~たちつてと」まで行い、指文字を使ったボケ防止の指の運動も行いました。時間があったので笑いを誘うような川柳も紹介させていただき大変楽しい1時間を過ごさせていただきました。

宮城武専

2025年2月21日 仙台市青葉区体育館で宮城武専が開催されました。2段の指導をさせていただきました。宮城武専は、武専の生徒より指導者の方々が多く、指導者の方々も一生懸命修練に励んでいました。

皆さん寒い中汗びっしょりでした。

きょうが最終日のため修了式を行いました。来年も頑張りましょう。

多賀城市スポーツ協会全体研修に参加

2025年1月16日 多賀城市スポーツ協会全体研修がありました。この研修で我々少林寺拳法でも考えていかなければならないことが多々あるのではないかなと感じる研修会で大変参考になりました。

仙台大学の永田秀隆先生による「地域住民の豊な(スポーツ)生活に及ぼす地域(スポーツ)団体の役割」と題して、下記のようなスライドを基に研修が行われ、今後の少林寺拳法に生かせたらと思いました。皆さんこれを基に少林寺拳法の今後の布教・発展に尽力しましょう。

令和5年度スポーツ庁調査で実施した運動・スポーツ種目については上記の通りで、体育は嫌いだが運動は好きということが分かります。このことを理解しながら、今後少林寺拳法の布教・発展に役立つかもしれませんし、今後の少林寺拳法の指導法に大変役立つと感じました。

講演の後多賀城市スポーツ協会に加盟している3団体の現状等について報告があり、最後にパネルデスカッションが行われ、大変有意義な研修会でした。

道院長勤続40年記念式典写真

2025年1月11日 香川県多度津町少林寺拳法本部にて道院長勤続40年の勤続表彰式がありました。本部から写真が昨日届きましたので、掲載しました。

同日に東北で頑張っている方々も表彰されました。共に今後少林寺拳法の普及・発展に頑張りたいと思います。

勤続45年表彰 盛岡中部道院長   岡部好孝先生

勤続40年表彰 十和田道院長    古舘純一先生

勤続40年表彰 秋田仁賀保道院長  佐藤典之先生

勤続30年表彰 福島鮫川道院長   小松照義先生

勤続20年表彰 宮城桃生道院長   田浦昇先生

勤続20年表彰 一関道院長     中川景季先生

勤続20年表彰 山形中部道院長   佐藤泰市先生

皆さんで記念写真を撮影することができなかったので宮城桃生道院長の田浦昇先生と二人で記念写真を

市引町内会ホットカフェ

2025年2月8日 志引町内会主催のホットカフェに参加しました。約50名の方々が参加していただきました。

町内会長の挨拶から始まりました。

食改の方々によるおいしい料理を作っていただきました。

「いわし缶で簡単つみれ汁」と「おからと豆腐のふんわり焼き」それに「古代米ご飯」と「香の物」と盛りだくさんです。

笑顔で皆さんおいしくいただき、話も弾んだようです。

食事の前に全員で楽しく歌を合唱しました。

抹茶も本格的で皆さん美味しくいただいていました。

コーヒーもインスタントではなかったので、これまた美味しかったです。

お茶菓子もありました。すべて食べ物は、町内会経費のため無料です。

大変充実した時間で、皆さん満足そうに帰路につきました。町内会では、定期的にこのような時間を設け外に出て会話ができる機会を設けています。そのためか、最後まで話が弾み楽しい時間を過ごしていただいたようでした。

私も川柳で笑いを誘いながら、少林寺拳法を通しての体の動きやボケ防止にための頭の体操を兼ねて手話での指文字を体験していただき、少しでも町内会に溶け込むようにしています。大変良い一日を過ごさせていただきました。

今日の修練(2025.2.5)

2025年2月5日 今日の修練の様子を紹介します。

遊びを兼ねての準備運動 終了後少林寺拳法の6つの特徴の中の「拳禅一如」「力愛不二」について拳士に説明しました。

上級拳士が下の拳士を指導しながら楽しく元気よく

少林寺拳法は単なる武道ではありません。心も鍛えることが大切です。鎮魂行を行い心も鍛えることができます。

各ランクに分かれ、楽しく修練 自分だけでなく相手にも上手になってもらうという気持ちを持ちながら多賀城市浮島の浮島会館で・・・・・・

デイサービスで健康教室

2025年1月31日 多賀城市高崎町内にあるデイサービスである「健康クラブ」で少林寺拳法による健康教室を行いました。

少林寺拳法で作成した高齢者健康教室用のDVDを使用する前に、気分を和らげるために高齢者の面白川柳を何個か紹介し、笑いを誘いながらリラックスしていただき、健康教室に入りました。

皆さん元気よく体を動かしていただきました。また脳のトレーニングを兼ねて指文字の練習もしました。「あいうえお・かきくけこ・さしすせそ」まで行い、ほぼ全員ができるようになりました。 途中で水分を補給しながら、健康体操と指文字の練習を何度か実施し、楽しい1時間を過ごせました。

エンディングノートの作成について

2025年1月24日 市役所職員OB会主催による研修会でエンディングノートと題しての研修会が行われました。研修会に参加して、自分はいつどんなことになったとしても家族等が困らないようにすることが大切であるということを痛感しました。

以上が多賀城市で作成したエンディングノートです。皆さんもいつどうなるかわかりませんよ?準備をしておいた方が家族の人が助かると思いますよ。何度も書き換えても良いのですから。このことについて、私自身痛感しました。意見のある方ぜひともご意見をお願いします。