道院長の１日
Shorinji Kempo

２０２５年１２月２２日　今年稽古納め　全員で記念写真

一年間お疲れ様でした。　皆さんにいろいろな方からクリスマスプレゼントをいただきました。

来年も頑張りましょう。

良いお年を

２０２５年１２月２２日　今年の稽古納め。一年間の成果を発表しました。

皆さん大変良くできました。見習い拳士もなんとかできたようです。来年ももっともっと上手になるよう頑張りましょう。

鎮魂行も大きな声で唱和しました。　

２０２５年１２月８日・１０日　修練の様子

体験者が入門して見習い拳士が多くなり、中学生の協力を頂きながらの修練

　　　　　　鎮魂行も大きな声で唱和しています。

各ランクに分かれての修練。昇級試験に向けて頑張っています。

準備体操では、びっくりするぐらい柔らかいです。さすが小学生です。

２０２５年１０月３０日　来月の１１月３０日に行われる第５６回多賀城市武道祭のパンフレット編綴作業を武道連盟（９団体）の役員の方々で行いました。

この日は多賀城市内の武道団体８団体の役員の方々が集まっていただき、約２００部プログラムの編綴作業を行いました。多賀城市武道祭も今年で５６回を迎えることが出来ました。これも偏に各武道団体役員の方々のご協力があるからこそ続いてこれたと思っています。感謝です。そしてまた、このように各団体の役員の方々が協力して作り上げているということは、全国的にも例がないと聞いております。１１月３０日多賀城市総合体育館で１０時から行われますので、是非会場にお越しください。無料ですから自由に見学できます。

２０２５年１１月２１日塩竈市港町町内会の方々と少林寺拳法による健康教室を行いました。

笑顔で・きれいな姿勢で・みんなさん大変楽しく行っていただきました。次回は来年の１月になりました。

２０２５年１１月１２日　今日の修練　皆さん元気よく修練しました。

新入門者と体験入門者　合掌礼から突き蹴り　大きな声で元気よく行っていただきました。

黄色帯と見習い拳士も元気よく修練しました。

２０２５年１１月１２日　また新たな拳士３名が１１月から入門しましたので、入門式を実施しました。

皆さん元気に大きな声で経典を唱和し、年長拳士が誓いの言葉（誓願文奉読）を言いました。これではえて少林寺拳法の拳士になっていただきました。そこで、道院長から新入門者には、今日から少林寺拳法の拳士になったので、少林寺拳法の修行の心得についてお話しし、今日から実施するように話をさせていただきました。

２０２５年１０月２９日から６日間　多賀城市立高崎中学校で武道必修化に伴う少林寺拳法の授業が今日から６日間開催されましたので、紹介します。

はじめに体育の先生の主導で少林寺拳法とは何かや少林寺拳法の礼法についてスライドを基に分かりやすく説明をしていただきました。

先生の説明の仕方が大変わかりやすく、生徒も楽しく真剣に取り組んでいました。

突きや蹴りの動作については、音楽をかけながら「リズムにのって」「笑顔で」などと声を掛けながら楽しく指導していただきました。その後技については私たちが指導させていただきました。詳細は次の場面で報告させていただきます。

２０２５年１０月２７日　体験入門者があり、結果として新たに入門していただけることになりました。やはり体験入門を今後も積極的に実施していきたいと思います。

多賀城城南道院では、いつでも体験入門が可能ですので、お待ちしています。

ラダーを使用して準備体操を兼ねて筋力トレーニング

少林寺拳法は、体を鍛えるとともに心もきたえることが大切にしています。ですから手作りの経典を見ていただきながら鎮魂行も体験していただきました。

鎮魂行の後は、思う存分体を動かしていただきました。指導者が個別指導にあたっています。体験者も楽しく体験していただいたようでした。

１１月から新たに入門していただけるとのことでした。やはり少林寺拳法を理解していただくには積極的に体験していただくことが大切だと感じました。

２０２５年１０月２２日　塩竈市港町町内会の方々と少林寺拳法健康教室を行いました。

イスに座ったままでの状態のことについても行いました。