道院長の１日
Shorinji Kempo

２０２４年７月１２日　７月４日加美町の宮崎実家でジャガイモを収穫しましたが、再度今日残りの分を収穫してきました。今回は男爵がかご一箱、メークイーン箱半分、カボチャ２個、ダイコン５本、ゴボウ３本収穫しました。まだまだ残っています。

手前からカボチャ、ダイコン、ゴボウ、メークイーン、男爵

草が生い茂っていましたが、この中でもジャガイモが育ちました。また、カボチャやゴボウ今後が楽しみです。

２０２４年７月１１日妻と朝に散歩をしていたところ大変良い香りがしていましたので立ち寄りました。修練会場の志引集会所前の志引公園のユリとアジサイでした。近くにおいでの際は是非ご覧ください。

この公園は志引町内会の方が毎回丁寧に管理しているためにきれいに開花しているのです。ぜひ一度ご覧ください。

２０２４年７月４日加美町の宮崎実家でジャガイモを収穫してきました。今年の４月４日に植えたジャガイモを掘ってみました。雑草がすごかったですが、それをかき分け２か所からジャガイモを掘ったところ、下の写真の量を収穫することができました。あとどれぐらいあるか？？？？？？

カボチャやトウモロコシ、それに大根も順調に育っていました。若干雑掌に負けそうになっていましたが・・・・・・・・

２０２４年６月２７日多賀城市市民活動サポートセンターで認知症サポーター養成講座を受講しました。現在高齢者の方の中で５人に１人は認知症者がいるとのことです。自分または家内や知人がなったらと思い研修を受講しました。

今回の研修で認知症を理解する４原則として

１　快刺激で笑顔に

　　　心地よい刺激や笑う事で意欲をもたらす脳内物質（ドー　　パミン）がたくさん出るとのこと。

２　コミュニケーション

　　　家族、友人、ご近所さんと楽しい時間を持つこと。

３　役割日課を持つ

　　　人の役に立つこと、日課を持つこと。

４　ほめる・ほめられる

　　　ほめて、ほめられるとドーパミンが出て活動意欲が高ま　　るとのこと。

以上のことは、少林寺拳法の指導においてもかなり共通するものがあると感じました。決して少林寺拳法の拳士が認知症の方ばかりとは言っていません。しかしながらいつなってもおかしくありませんので、上記のことを頭に入れながら指導することが大切と感じました。

２０２４年６月２６日トウモロコシの雄花が少し大きくなってきたので、トウモロコシの天敵である「アワノメイガ」対策として「ストッチュウム液」を作成し、朝写真のように設置しました。うまくいくかどうか後日報告します。

その他の野菜は順調なようです。後日報告します。

ペットボトルに焼酎（２５度）、酢、砂糖を入れたものです。この中にアワノメイガがにおいに誘われてポトンと入ります。

ジャガイモは何度か試し彫りしていて、そろそろ堀ごろかなと思っています。

モロヘイヤ（左）とオクラ、奥がキューリです。

サツマイモは隣の畑仲間から伸びたサツマイモの枝を切り水に２日間付け根が出てから定植しました。

ベーナスも順調に育っています。

ねばねばのオクラ楽しみです。

ズッキーニも順調に育っています。

サトイモも順調に育っています。

枝豆の秘伝も順調です。

丸ナスも順調に育っています。

ショウガの育ちが悪いです。

２０２４年６月２２日利府町のグランディー２１でＪＵＪＵのコンサートに妻と一緒に行ってきました。すごい人出でした。駐車場代が３，０００円これにはびっくり。会場に入る前にトイレに入ろうとしたらすごく並んでいました。会場内はコンサートが始まると撮影禁止でしたので、開演前の写真約８，０００人以上いたかも？？？？。開演では、ＪＵＪＵの歌唱力半端なかったです。残念ながら、私が知っていた曲は１曲だけでしたが。最後に本人がありがとうと深々と頭を下げていました。本人は「あいさつがいちばん」と言っていましたが、少林寺拳法にも通用するものがありました。

このグランディーで少林寺拳法全国大会を行ったのですよ。皆さん覚えていますか。

帰りは、人人人人でした。自分の車をどこに駐車したかわからなくなりたどり着くのが大変でした。

２０２４年６月１９日～２１日まで多賀城跡あやめ園でライトアップされています。素晴らしいの一言です。皆さんもぜひご覧ください。１９：００～２１：００までやっていますよ。

２０２４年６月１５日から２１日まで多賀城あやめまつりが開催されています。

今が大変見頃です。ぜひともご覧ください。

２０２４年６月８日志引町内会でホットカフェが開催され多数の方々に参加していただきました。

はじめに町内会長さんから挨拶のあった後、ホットカフェにお豆腐かまぼこを提供していただいた松島蒲鉾本舗の方を紹介した後、少林寺拳法のDVDで健康教室を行う予定でしたがうまく作動しなかったので指文字の練習をしてボケ防止を交えながら指の運動をしていただきました。皆さん大変良くできていました。

２０２４年６月５日多賀城市内にあるおいしいラーメン屋さんを紹介させていただきます。

ラーメン鶏華（多賀城市南宮字庚申２０３　☎０２２－３５５－９２３０）さんです。鳥のダシが効いていて大変おいしいです。そのうち行列のできる店になること間違いなしです。病みつきになると思いますよ。ぜひとも一度食べてみてください。食べなきゃ分からないですよ。