２０２６年１月１４日　我が多賀城城南道院の今年はじめての稽古　まずは楽しく準備運動から

皆さんがそろったところで鎮魂行　大きな声で唱和しました。

その後各ランクに分かれて易筋行　中学生の黒帯の拳士の協力をもらいながら

大変上手に出来ていました。指導者も思わず拍手

最後にみんなで記念写真　今年も頑張りましょう

小学生が帰った後中学生の稽古　この日はじめての見学者

そく入門したいとのことでした。

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