上手にできたかな2024/10/31 5:09 pm2024年10月30日 今日も楽しく修練ができました。 ラダーで楽しく準備運動 俊敏性を養うために行います。きれいな合掌礼 大変良くできました。逆小手は鈎手と体さばきが一番大切です。切抜は鈎手と親指を切るように 鎮魂行 全員大きな声で唱和します。切り返し抜き 鈎手が一番大切内受 元気よく上段を突いたら顔をカバーしながら中断逆突き 白帯は、立ち方、座り方 大きな声で上段突き 大変良くできました。いいね!>> 8人