２０２４年７月１０日今日も楽しく少林寺拳法。

みんな元気よく修練に励んでいました。年少部は、柔軟体操では本当に体が柔らかいですね。年少拳士も何度かやっているうちに腕立て伏せ・腹筋・背筋ができるようになりました。

バランス感覚もよくなりました。

背筋、反り返りがすごいです。本当に柔らかく羨ましいです。

 各ランクに分かれての修練です。

入門式から初めての鎮魂行　だいぶ緊張していたようですが、一生懸命大きな声で唱和し、瞑目調息では心を落ち着かせ今日一日を振り返っていました。　

各ランクに分かれ易筋行

今回も少林寺拳法を見学にきてくれました。新入門者の動きを見て、大変興味を持っていただいたようです。次回は体験できる服装で来てくださいと説明し、鎮魂行まで見ていただきました。

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