１月３１日　１月最後の修練をみんな楽しく行いました。

白帯の拳士も内受け突き・上受け突き各左右できるよう修練しました。

寄抜きも左右できるように、丁寧に指導しています。

逆小手はちょっと難しそうでした。

胴を着けての修練　実際に蹴ることができるか確認確認しながら実施していただきました。

社会人は、確立拳について修練

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