新年稽古始め

2025年1月8日 今年初めての稽古始め はじめに準備運動の後基本練習、その後鎮魂行を行い、昨年実施した昇級試験に合格した8名の拳士に合格証書を渡し、今年は大きい小さいは別にして、どんなことでも良いから目標をもって臨みましょうとお話しをし、お汁粉の替わりにカップのお汁粉を配布し、各ランクに分かれて易筋行を行いました。

年少拳士は大変柔らかいです。 びっくりポン

ゲーム感覚で準備運動 みんな今年も元気もりもりでーす

基本修練で上受けと蹴り 楽しく元気よく

鎮魂行 カメラの操作が間違ってボカシになったようでした。・・・・・

各ランクに分かれ丁寧な指導を行っています。

年少拳士が帰った後、中学生以上で連続複数方形の修練を行いました。

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