２０２４年８月６日多賀城市高崎にあるデイサービス健康クラブで健康教室を行いました。今回は、はじめに年少初段の組演武をご覧いただき、また保育園児の単独演武を見ていただいてから健康教室に入りました。

組演武と単独演武を見ていただいた後、少林寺拳法は「いつ・どこで・誰が・何のためにはじめたか」について説明し、笑顔で元気よく楽しく体を動かしていただくようお願いし、ＤＶＤを見ながら行っていただきました。

手のしわとしわを併せて笑顔で合掌礼

音楽に併せながら「グー、チョキ、パー」と行いました。

音楽に併せながら体を動かしていたところ、デーサービスにきている方で子供が訪れることが少ないということで年少拳士の手を繋ぎながら笑顔で楽しそうに体を動かしていただきました。

  DVDの音楽に併せ体を動かした後、ボケ防止の意味も込めて指文字「あ・い・う・え・お」「か・き・く・け・こ」の練習をし、皆さん笑顔で楽しく実施していただき大変良くできていました。

最後に少林寺拳法は、年齢に関係なく保育園児から高齢者まで幅広く楽しめるものですよと説明し、家族で体験してみたい方近所の方で体験してみたい方がおりましたら、道場にお出で下さいと説明させていただき、次回も楽しみにして下さいと説明し、帰路につきました。

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