高崎中学校武道必修化少林寺拳法授業1-5

2024年12月17日 高崎中学校で1年生1時間目2クラス・2時間目3クラス、2年生3時間目2クラス・4時間目2クラスを行いました。

1年生 体育の先生の指揮のもと準備体操

1年生 体育の先生の指導のもと礼法 今回は大変寒いので上靴を履いたままでしたが、礼法のときのみ上靴を脱いで行いました。 上靴をきちんと揃えて脚下照顧がきちんとできていました。 合掌礼

着座もきちんとできていました。

安座も皆さん上手に出来ていました。

体育の先生の指導のもと礼法の後上靴を履き音楽に併せて突き・蹴りの練習をしました。皆さん足が良く上がっていて大変きれいな蹴りでした。

その後各班に分かれて班ごとに発表の練習を行いました。礼法から。上靴をきちんと揃えて結手・合掌礼・着座・安座まで。脚下照顧の履物をきちんと揃えていましたし、安座もきちんとできていました。

各班に分かれて礼法の後上靴を履き突き10回・蹴り10回・内受け突き・上膊抜き・天地拳第一系・合掌礼で終わる発表の練習を行っていただきました。

2年生についても体育の先生の指導のもと、突き蹴りの練習 その後発表の練習

各班に分かれ礼法から始まって、突き10回・蹴り10回・内受け突き・流水蹴り・上膊抜き・切抜き・天地拳第一系相対を行いました。明日は発表の練習。明後日が発表となります。また、経過を報告します。

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