２０２４年８月２７日（火）認知症サポーターフォローアップ口座を受講しました。今回で３回目の受講となりました。市内での認知症になっている方が多くいるということと、それをフォローアップする団体も数多くあるということに気づきました。
特に認知症になったら何もできなくなるのではないかなと思っている方々が多いかもしれませんが、そんなことはありません。むしろ感性が研ぎ澄まされるということです。ですから何も皆さんと変わりはないということです。ただ、それを見守る方々も認知症について、知っておくことも非常に大切であるということを強く感じました。
ですから、認知症にならないようにするためにも、現在少林寺拳法が行っている健康プログラムを基に少しでも体を動かすことが大変有効ではないかなと思っています。
希望の方は、連絡をください。都合があえばいつでもはせ参じます。

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